Start til yoga i januar

Start til yoga i januar

Har du længe gået og leget med tanken om at komme i gang med at dyrke yoga, kan det være, at du skal give det et skud i januar måned. Mange yoga hold landet over Det gode ved yoga er jo, at det er så nemt at finde et hold i nærheden af, hvor du bor. I de fleste...

Krystaller til meditation og yoga

Mange ønsker at kombinere de fantastiske egenskaber fra yoga med energien fra krystaller. Det er der rigtig god grund til, da krystaller kan forstærke yogaens gavnlige effekter betydeligt. Er du i tvivl om krystaller er noget for dig og din yogapraksis? Så kommer her...
3 tips til dig der er ny til yoga

3 tips til dig der er ny til yoga

Vil du gerne i gang med at dyrke yoga, og har du aldrig prøvet det før, får du her tre gode tips til at komme godt fra land. Det kan være svært at lære yoga, hvis du ikke griber det rigtigt an fra start. Starter du eks. på et alt for højt niveau, uden at du har lært...
Sådan gør hvis du mangler inspiration til yoga

Sådan gør hvis du mangler inspiration til yoga

Yoga er en afspændende bevægelsesform og for mange også en meditativ praktisk. For nogen er det en livsstil og for andre deres foretrukne form for motion. Uanset hvad kan det være svært at finde motivation til at finde måtten frem. Derfor får du her nogle tips til...
Sådan får du det bedre i krop og sind

Sådan får du det bedre i krop og sind

Vi lever i en tid, som kan være utrolig hård og stressende for krop og sind. Vi er hele tiden på, enten i virkeligheden eller via vores telefoner og sociale medier. Det betyder, at vi aldrig helt får tid og ro til at slappe af, og det er hårdt for os. Her gennemgår vi...
Tjen penge på BTC

Tjen penge på BTC

BTC lyder måske ikke bekendt for dig, men måske er det fordi du ikke ved hvad forkortelsen står for. BTC står nemlig for den mest omtalte kryptovaluta: Bitcoin og dem kan du som helt almindelig person også tjene penge på. Krypto- hvad for en fisk? Mange er tilbøjelige...
5 gode råd til dig der skal prøve yoga for første gang

5 gode råd til dig der skal prøve yoga for første gang

Har du aldrig prøvet at dyrke yoga før, men har du lyst til at give det et skud og lære det at kende, har vi her samlet et par gode råd til dig, så du kan være sikker på at komme godt i gang med yoga. Har du mobil bredbånd med fri data kan du gratis hoppe på nettet og...